减肥期间是吃面好还是吃米饭好？
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：减肥期间是吃面好还是吃米饭好？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
在减肥期间无论是吃面还是吃米饭都是比较好的，但是一定要控制好量。所以在减肥期间一定要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，另外也要根据自己的体质适当的加强体育锻炼，合理的控制体重。
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2021-05-13 22:35
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