失眠，睡不着觉太痛苦了！
2021-04-05 2人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：晚上睡不着觉，跟普通的失眠还不一样，我是到点也困，闭上眼刚要睡着就会不由自主的打一声呼噜把自己吵醒，反反复复一晚上！
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满意答案
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- 黄澈 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠考虑是平时生活工作压力大，精神紧张导致的，建议平时可以适当的进行一些体育锻炼，能够放松心情，缓解压力。也可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，能够促进睡眠。同时可以服用补脑安神的药物进行治疗。
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2021-04-05 10:35
其他答案 (1)
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- 康霞 主治医师
- 成都新华医院
病情分析：
你好，以你的描述你是属于比较容易惊醒的，如果打呼严重，可以到医院耳鼻喉科去看看是否有鼻甲肥大。
指导意见：
如果是由于鼻甲肥大引起的打呼严重，是可以做手术处理的，那么这样你的睡眠也可能会跟着好一些。
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2021-04-05 10:39
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