2021-04-05 1人回答
健康咨询描述:怎样调节睡眠不好
满意答案
病情分析: 睡眠障碍的需要注意看看是器质性疾病的还是功能性疾病的,注意有无压力过大的以及慢性疾病的病史的,有无其他不适的症状,注意休息放松压力,温水泡脚必要时配合药物帮助睡眠的。
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