肥胖女生减肥方法？
2021-04-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：肥胖女生减肥方法？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
肥胖女生最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，可以每天游泳，骑自行车快走慢跑，最有利于减少肺腹部的脂肪，运动是转呼啦圈，做引体向上，俯卧撑等。
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2021-04-05 22:46
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