减肥期间橙子应该饭前吃还是饭后吃
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：减肥期间橙子应该饭前吃还是饭后吃
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间吃橙子可以在饭前吃，这样有饱腹感可以减少主食的量，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-04-07 00:06
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