2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:常吃什么蔬菜能减肥?
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病情分析: 如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议合理控制三餐,平食少吃甜品饮料,油炸食品,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,特别是晚餐可以蔬菜水果来代替主食,每天坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果。
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