连续吃三天的苹果可以减肥吗
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：连续吃三天的苹果可以减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
连续吃三天的苹果不能够减肥，同时也会引起胃肠道功能紊乱的情况，建议合理控制三餐，早餐一定要吃好，建议晚上可以以蔬菜和水果来代替主食，每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-06 17:03
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