怎样提高心肺功能
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：怎样提高心肺功能
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满意答案
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
心肺功能的提高可以通过持久的有氧运动，可以改善肌肉，调整心态，肺脏的功能效果很好，每天坚持运动，可以对心脏功能的供血能力和肺脏的血氧交换能力是有帮助的，也可以以清淡、低脂、低盐、减少油脂的摄入、增加优质蛋白来改善心肺功能，良好的生活规律，保证睡眠。
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