怎样调理女性便秘？
2024-06-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样调理女性便秘？
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满意答案
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
不论是男性便秘还是女性便秘，生活中都需要注意养成良好、规律的习惯，每天定时排便，及时如厕，从而形成条件反射。饮食上多吃水果、蔬菜和杂粮。丰富的维生素及纤维素能刺激肠道的蠕动，有助于排便通畅。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
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2024-06-22 11:36
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