你好医生，不吃夜宵，能减肥吗？
2021-04-06 1人回答
健康咨询描述：你好医生，不吃夜宵，能减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间一定要合理控制三餐，不要吃宵夜，同时在饮食上少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
投诉
2021-04-07 14:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识