每日只吃一个苹果减肥
2021-04-07 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：每日只吃一个苹果，二十五天能够减下十八斤吗？本人身高156，体重100
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃苹果对减肥效果有一定的帮助，但是单纯吃苹果会引起胃肠道功能紊乱以及营养不良的情况，建议晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，可以吃苹果！同时进行有氧运动两个小时有助于达到减肥的效果。
投诉
2021-04-07 14:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识