2021-04-07 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:高中生上晚自习犯困,除了喝咖啡还能喝点啥提神啊不伤身体的
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病情分析: 提神的很多,大部分提神饮料都含有咖啡因类物质才达到一定提神的作用,经常喝这种对身体不好的,所以少喝咖啡类,提神的还可以选择喝三勒浆抗疲劳液,是植物性的提神饮品,不含咖啡因,相对来说比较安全一些。另外平时提神也可以吃苹果香蕉等水果也不错,还有喝柠檬水也是可以的。
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