减肥晚上吃麦片好吗？
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上吃麦片好吗？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
晚餐吃咸燕麦片是属于低热量食物，可以选择进食，对于减肥也是有利的。但减肥控制的是全天的总热量，不仅要控制晚餐的热量。早餐、午餐的热量也需要控制。
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2021-04-07 19:28
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