吃什么食物减肥快？
2021-04-08 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物减肥快？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况减肥不可能一蹴而就的，就想慢慢的肥胖一样，都是日积月累的过多的脂肪而发生的肥胖的，所以这种情况减肥最主要的还是通过饮食和运动来达到目的，饮食上保持清淡，选择适合自己的有氧运动，并且持之以恒的去坚持。
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