2021-04-08 1人回答
健康咨询描述:如何通过运动减肥
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病情分析: 如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议合理控制三餐的基础上进行走步运动或跑步运动相结合,有助于达到减肥的效果。建议平时饮食上少吃甜品,油炸食品,减肥的过程需要坚持,建议坚持住。
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