怎样通过运动减肥
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：怎样通过运动减肥
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
可以做慢跑每天跑十几二十分钟，这样能够让身体的脂肪得到运动，对于减肥有一些效果，但是运动减肥的速度比较慢，而且减肥后会出现反弹。生活条件变高了，营养比较丰盛，经常吃油腻的东西会造成身材肥胖，身材肥胖不仅影响美观，而且还会影响身体健康。到医院进行抽脂，能够让身材变苗条，身材肥胖是由于身体的脂肪多引起的，抽脂抽掉的是脂肪的堆积，因此抽脂减肥比较明显，抽脂减肥一般不会反弹
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2021-08-12 07:16
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