我想减肥请你帮帮我谢
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：我想减肥请你帮帮我谢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，平时少吃一些甜品饮料油炸食品，特别是晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，平时尽量少食甜品来油炸食品。
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2021-04-09 21:55
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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