2021-04-09 1人回答
健康咨询描述:节食运动减肥多久见效?
满意答案
病情分析: 节食运动大概三天左右就会出现效果,但是长时间的节食对身体是有伤害的,控制好自己的饮食,保证营养物质的均衡摄入,可以促进身体的代谢,可以以保证身体的营养物质充足,是可以起到很好的减肥效果的
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