减肥吃燕麦片怎么吃?
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：减肥吃燕麦片怎么吃?
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
在减肥期间可以吃麦片，作为代餐，但是我们也要注意，这个脂肪热量的总摄入，另外减肥期间除了吃食用麦片作为代餐之外，还要配合适当的这个运动，这样的话减肥的效果才能够达到最佳。比如说可以直接用温开水冲泡
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2021-04-09 23:45
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