2021-04-10 1人回答
健康咨询描述:便秘吃什么有效?
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病情分析: 便秘在临床上是一种经常可以见到的病症,便秘的发生多数是功能性的,对于便秘的治疗,个人建议患者首先要通过饮食和运动来进行适当的调理的饮食上要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时建议患者要选择适合自己的有氧运动,并且持续去坚持的。
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