2021-04-10 1人回答
健康咨询描述:长期吃蔬菜可以减肥吗?
满意答案
病情分析: 长期吃蔬菜是可以的,但是一定要保证蔬菜的种类齐全,保证营养物质的充足,也可以适当的吃一些肉类,可以吃鸡肉,牛肉鱼肉等补充身体所需要的蛋白
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