2021-04-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女,21,下半身肥胖,如何减肥
满意答案
病情分析: 下半身尤其是腿部的肥胖,当然考虑和遗传因素也是有直接的关系的,这种情况个人建议患者治疗上首先要注意坚持做有氧运动,选择做爬楼梯的动作,而且爬楼梯的时候一次要爬两个台阶,这样对于减少腿部的脂肪是有非常好的帮助的。
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