减肥很饿的时候吃什么？
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：减肥很饿的时候吃什么？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间如果觉得饿的情况可以适当的吃一些水果，如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制3餐少吃主食以蔬菜水果代替！进行走步运动和跑步相结合，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-10 08:22
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