蛙泳减肥还是跑步减肥?
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：蛙泳减肥还是跑步减肥?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
您好，蛙泳和跑步对减肥都是有一定效果的，在减肥期间还是建议您要搭配饮食，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果。来补充营养，少食辛辣刺激生冷性食物。合理安排作息时间。以上是我对我还用减肥还是跑步减肥这个问题的回答，希望对您有帮助。
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2021-04-10 12:37
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