颈椎，腰椎应该注意什么
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：颈椎，腰椎应该注意什么
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
颈椎和腰椎首先要注意保持正确的姿势，比如平常要注意，不要长期低头，避免长时间弯腰，尽量不要长时间，保持一个姿势，要适当的进行颈椎，腰椎的功能锻炼，预防肌肉劳损。
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2022-11-04 13:02
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