你好医生我减肥后身上的肉很松弛怎莫办？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：你好医生我减肥后身上的肉很松弛怎莫办？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况我觉得患者减肥单纯是通过控制饮食来达到目的了，而忽略了运动减肥，也忽略了减肥过程中的抗阻力运动的重要性了，所以这种情况个人建议患者治疗上，最主要的还是要注意每天坚持适当的有氧运动，这样才能够使肌肉变得更加的紧密结实了。
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2022-10-15 19:40
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