减肥为什么坚持不下来?
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：减肥为什么坚持不下来?
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥一般是通过控制饮食，运动等方式来控制体重，减肥过程需要循序渐进，长期坚持。坚持不下来的原因可能是减肥过程太辛苦，没有毅力坚持，给自己寻找减肥的动力，有动力就能坚持下来了
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2022-11-03 01:03
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