2021-04-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:中年女性的减肥方法
满意答案
病情分析:
随着年龄的增长,身体的代谢会出现减慢的现象,中年女性的减肥方法也要注意多运动,一定要增加运动量,通过运动的方式来来达到减肥效果,规律性的饮食,不可以吃的过饱,七分饱即可
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