肚脐以下小腹怎么减肥？
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：肚脐以下小腹怎么减肥？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
小腹部的减肥方法要注意增加腹部的运动，可以做一些俯卧撑，仰卧起坐，收缩肛提肌都是对减肥有作用的，避免长期久坐，合理适当的饮食，避免出现脂肪的堆积
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2021-04-11 19:06
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