怎么减肥不伤身，吃什么可以减肥
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：怎么减肥不伤身，吃什么可以减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
想要达到健康的减肥，就要用健康的方式可以增加运动量，但是强度不可以过高，只要适合自己的运动，就可以减少卡路里的摄入，果真营养物质均衡的摄入，可以多吃新鲜的蔬菜，鸡肉牛肉鱼肉补充蛋白质
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2021-04-11 19:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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