2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:为什么吃早餐可以减肥?
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病情分析: 吃早餐可以刺激体内分泌胰岛素,这样能够改善机体的代谢,吃早餐的同时要坚持有氧运动,比如经常游泳,骑自行车快走慢跑,转呼啦圈等综合起来能够起到减肥的效果。
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