初一的胖女生，想减肥，减脸上的肉
2021-04-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：初一的胖女生，想减肥，减脸上的肉
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况如果想减肥的话，在校的学生也是要通过饮食和运动达到合理的减肥的目的，饮食上要注意保持七成饱，主要是以新鲜的蔬菜为主要的饮食结构，适当的减少碳水化合物的摄入量，都是每天在坚持有氧运动。
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2022-10-15 19:40
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