体重200斤如何减肥?
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：体重200斤如何减肥?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
出现体重200斤多考虑有些偏胖，还是建议在平时的饮食过程中格外的控制一下，尽量少吃甜品类油炸食品，晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-04-12 06:07
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