睡觉前吃苹果减肥吗?
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：睡觉前吃苹果减肥吗?
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
苹果可以代替晚餐来使用，可以帮助减肥的，但是在睡觉前两个小时之内，不应该吃任何的食物，以免对胃造成一定的负担，不会对减肥有良好的帮助，合理健康的饮食
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2021-04-12 05:55
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