2021-04-12 1人回答
健康咨询描述:每天早上跑步能减肥吗?
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病情分析: 每天早上跑步对身体是很健康的,是可以帮助减肥的,在控制合理的饮食,保证营养物质充足的状态下,减少卡路里的摄入,增加运动量是可以帮助减肥达到很好的效果
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