月子期间为什么便秘？
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：月子期间为什么便秘？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：月子里活动少，饮食过于精细，胃肠功能减弱，出汗多，体内缺水，很容易出现便秘的情况，建议适当多下床走动，经常顺时针按摩腹部，多喝白开水，都吃一些粗纤维及润肠通便的食物，比如芹菜，菠菜，香蕉，火龙果，蜂蜜水等，养成每天定时排便的习惯。
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2021-04-12 06:59
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