月子期间便秘吃什么？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：月子期间便秘吃什么？
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- 杨延涛 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，月子期间出现便秘，可以在饮食方面适当的吃些芹菜，卷心菜，萝卜，白菜，韭菜，茄子，红薯叶等富含纤维素类的食物，还可以吃些玉米，燕麦等粗粮类的食物，新鲜的水果也是不错的选择，如苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果，柚子，葡萄等，还能适当喝些蜂蜜水，温开水。
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2021-07-10 11:22
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