45岁如何防治骨质疏松
2021-04-12 1人回答
年龄：45岁
健康咨询描述：45岁如何防治骨质疏松
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满意答案
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
45岁防治骨质疏松可以补钙吃钙片等，同时口服维生素D3和阿法骨化醇，适量运动，多晒晒太阳，食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等。
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2023-02-13 08:48
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