体重112斤了，一米五高，怎么减肥比较快
2021-04-12 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：体重112斤了，一米五身高。怎么减肥比较快。该怎么减。有什么方法，平时坐着上班。多囊患者胖的快减得慢，需要吃点什么维生素吗？
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时可以注意一下吃维生素，减肥效果不是特别的明显，还是建议平时少吃甜品饮料油炸食品，晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
投诉
2022-11-02 23:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识