高血压该如何锻炼呢?
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：高血压该如何锻炼呢?
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- 刘丛 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
高血压的患者不要选择那些非常剧烈的运动，可以选择慢走，太极拳这些比较平缓的运动。不要一开始就大量的运动，慢慢来，循序渐进，增加运动量。冬天注意保暖，夏天不要选择太热的时候运动。
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2021-04-12 20:31
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