2021-04-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经后怎么快速减肥?
满意答案
病情分析: 月经以后可以做一些有氧运动来减肥,比如经常游泳,骑自行车快走,慢跑转呼啦圈,也可以做引体向上,俯卧撑,仰卧起坐等可以经常打乒乓球打羽毛球来减肥。
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