2021-04-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:长期失眠是否有其他治疗方法?
满意答案
病情分析: 长期的失眠药养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓内心情绪,帮助自己睡眠,也可以考虑中医中药调理一下药物治疗比较好一些。
取消确定