失眠症状很严重怎么办？
2021-04-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠症状很严重怎么办？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠症状很严重，这种情况要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪，建议你可以口服安神补脑的药物，也可以考虑中医中药调理一下，都是可以的。
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2021-04-14 05:52
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