睡眠过多怎么解决？？
2021-04-13 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：在服奥氮平中午一粒晚上2粒，早上起不来，上班老是迟到，嗜睡严重怎么办？
免费咨询
满意答案
-
- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
这个时候可以通过改善生活方式，比如说要保证良好充足的睡眠状态，不要熬夜酗酒，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，保证规范的作息时间，并且还要注意啊。可以做一些运动，比如慢跑，游泳，太极拳，瑜伽，还可以配合中医治疗，比如针灸按摩推拿等。此外嗯还可以适当的服用一些药物来调理植物神经功能，比如b族维生素，谷维素等。
投诉
2024-12-09 17:46
嗜睡症状百科
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识