减肥一天吃多少饭？
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：减肥一天吃多少饭？
免费咨询
满意答案
-
- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
一天吃1500卡路里才能保证减肥。一般来说，女性每天需要摄入大约2000卡路里的热量，每天需要1500卡里路才能减掉一磅体重。卡路里是测量能量的单位，通常用于测量食物和饮料的能量含量，为了减肥，个人需要摄入比身体燃烧的更少的卡路里数量。
投诉
2021-04-13 15:34
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识