落枕要怎么办呢？
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：落枕要怎么办呢？
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
落枕了可以注意休息，避免剧烈运动，做舒缓类肌肉拉伸等，热敷用暖水袋或者热毛巾都可以，也可以器械店买个烤灯每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，可以配合针灸理疗恢复看看。
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2021-04-13 20:48
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