来月经吃什么能减肥?
2021-04-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经吃什么能减肥?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
月经期间不建议您进行减肥，饮食一定要以清淡为主，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，多吃一些新鲜的水果。避免食入辛辣刺激性食物。可以适当的做一些有氧运动，比如瑜伽。
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2021-04-13 23:40
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