晚饭喝牛奶能减肥吗?
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：晚饭喝牛奶能减肥吗?
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
通常来讲，晚饭后喝牛奶是没有减肥效果的。如果想要减肥，一定要采取健康的方式，如适当的加强体育锻炼等。此外如果想要减肥的话也要注意饮食，一日三餐定时定量。
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2021-04-14 19:34
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