一天摄入多少热量可以减肥？
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：一天摄入多少热量可以减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
一天摄入热量如果不超过1200千卡，能够起到减肥的功效，但是这也不是固定的，每个人不一样，每天摄入的热量与身高，体重，性别不同，与工作量每天消耗的热量也有一定的区别。总之减肥期间要控制饮食。
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2021-04-14 22:32
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