2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:我小时候就胖,如果减肥可以减下来吗?
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病情分析: 如果属于易胖体质想减肥的话,还是建议平时一定格外的注意一下,尽量少吃甜品饮料,油炸食品,特别是晚餐,少食主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
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